减肥瘦身沙拉_1

减肥瘦身沙拉

减肥瘦身沙拉的做法步骤

减肥瘦身沙拉的做法图解1

1. 鸡胸肉提前一天放姜片,料酒,黑胡椒,盐,腌制一晚上,第二天微波炉加热至熟,或者蒸,煎,都可以,切片,我是在淘宝买的蔬菜,一份配好的,可以吃三次,洗干净用手撕碎放在碗里,淋上沙拉汁就可以了,怕肥的可以选择丘比日式沙拉汁

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